西湖龙井茶是我国的十大名茶,并且居于首位,因此,很多人对它都不陌生,并且也都非常喜欢喝西湖龙井茶,尤其是产自狮峰山的龙井茶,可谓是最为顶级的。但对于冲泡龙井茶最佳的方法,可能很多人都不太认识,其实一杯顶级西湖龙井茶的冲泡方式,并没有大家想的那样“玄”,反而往往非常简单。今天就给大家奉上冲泡攻略。
【顶级西湖龙井茶冲泡攻略】
准备:玻璃茶杯(容量约为300毫升),西湖龙井茶3克(可根据个人口感适当调整投茶量),沸水/热水(85~95℃)。
步骤:1、先按照1:100的茶水比例,将西湖龙井茶投入玻璃杯中;2、然后先加三分沸水,约占杯1/4,微晃茶杯,温润15~20秒;3、等到茶叶略有舒展时,便是品闻茶香的最好时刻;4、再次注入沸水直到茶杯3/4处,待水温适口就可以喝了;5、续水再泡,推荐留根法,即不宜全部喝完,留1/4~1/3茶汤再续水(大约可续4水以上)。
小知识普及:1、很多绿茶的冲泡讲究85~95℃的热水,其实顶级的绿茶,用沸水更能激发茶叶的香味,口感更好。2、茶汤凉至适口的时候,冲泡时间略长,但真正的好茶协调度会很好,不会出现苦涩感,反而会有更饱满的口感。
以上就是交给大家的冲泡一杯顶级龙井茶的方法了,是不是看着觉得也不是很复杂呢?5个简单步骤,便可泡出一杯顶级龙井最绚烂的滋味,茶虽金贵,却是一份在平淡生活中简单的美好。
【西湖龙井茶的喝禁忌】
1、饭前饭后不可立即喝 喝西湖龙井茶要注意不宜在饭前和饭后的时候马上就喝,否则对健康不利。因为西湖龙井属于不发酵的绿茶,新茶刺激性比较强,空腹喝会对胃产生刺激性,对脾胃有损。而饭后立即饮茶,也会诱发贫血症,这是由于茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应,生成难以溶解的新物质,时间一长引起人体缺铁,进而诱发贫血症。
2、西湖龙井茶不可冲泡太久 为了保证西湖龙井茶的口感和营养价值不被破坏,冲泡时间不宜过久。因为西湖龙井茶中含有丰富的营养物质,冲泡时间过长,茶叶中的茶多酚、类脂、芳香物质等可以自动氧化,不仅茶汤色暗、味差、香低,失去品尝价值。另外,西湖龙井茶中的维生素C、氨基酸等营养物质也会因氧化而减少,使茶汤营养价值大大降低。
3、隔夜的西湖龙井茶不宜喝 在日常生活中,还有一点需要注意的是,假如是隔夜了的西湖龙井茶就不宜再继续喝了。绿茶一定要喝新鲜的,隔夜的西湖龙井茶维生素已经丧失,茶内部的蛋白质、糖类已经氧化,可能会产生对人体不利的物质。经常喝隔夜茶,可能会导致腹泻等后果。
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