月经来潮前一星期，早餐或午餐后天天喝茉莉花茶,能有助于经期顺利，减轻经期疼痛，却不影响睡眠。饮用自然花茶，总比服用止痛药好得许多，无副作用，屡试不爽。只是要重于事前防范，特别经期来潮前一星期勤服用，必能让经期顺利来潮，不因经期延。
铁观音的功效：1.解毒消食去油腻郑道溪有感于安溪铁观音的悠久历史，在文中把安溪铁观音称为中国茶家庭的老字号。他论述其品用价值的第一项，便是可解毒消食去油。文中说，茶被公认为人类最好的保健饮料，早在西汉《神农本草经》中，就有日遇七。
月经期间能喝石竹茶吗
最好不喝或少喝。 行经期：经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素，所以女性在经期或是经期过后不妨多吃含铁比较丰富的食品。而茶叶中含有30%以上的鞣酸，它妨碍着肠粘膜对于铁分子的吸收和利用。在肠道中较易同食物中的铁分子结合，产。
最好不要和茶类，多喝红糖水~~~~
月经期间能喝洋甘菊吗
平时可以适量喝，但一般还是应错开月经期 月经期应吃清淡、味平富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，也不宜抽烟、喝酒，以免刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多。月经期应吃新鲜、容易消化的食物，不宜吃生、冷、难以消化的食物。因月。
雪荞苦荞茶提示您：《本草纲目》记载：苦荞麦味苦，性平寒，益气力，续精神，利耳目，有降气宽肠健胃的作用。但是，雪荞苦荞茶在加工过程中避免苦荞的寒性，月经期间还是尽量少喝~
不适宜喝茶。 月经期经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像是菠菜、葡萄和苹果等水果。 但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话，这茶叶中含有高达至50%的鞣酸，它会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大。
没有，可以适当的饮用。 苦荞茶属于偏凉的茶饮，如果女性在月经期间喝得太多，可能造成宫寒，适当饮用对身体没有显著影响，每天泡一小杯即可。 在月经期间除了可以喝苦荞茶以外，还能喝玫瑰茶、薄荷茶等花茶。应该注意的是在月经期间，女性应该。