两种没有哪个是针对减肥的，真正说哪个快的话，山楂茶会比较好些，因为山楂茶是助消化，排便的，普洱的话只是普通茶饮。
是饭前喝还是饭后喝，平时能当茶水饮用吗？
可以配合喝的，我自己就喝过，这三者配合起来有降脂减肥的作用。可以口渴了就喝！普洱茶能减肥、降脂、防治动脉硬化茶多酚明显抑制体内胆固醇、甘油三脂（均为血。
普洱山楂茶做法
普洱具有减肥、降脂、防治动脉硬化、防治冠心病、降压、搞衰老、抗癌、降糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属、抗辐射、兴奋中枢神经、利尿、防龋齿、明目、助消。
新鲜山楂茶的做法
你好！材料山楂干90克，冰糖1小把，果丹皮2个，清水1.5升做法1.山楂干冲洗干净，直接放入冷水中，小火慢慢加热；小火煮的目的是为了把山楂的味道更多的煮出来；。
食材主料：山楂1150g辅料：冰糖粉700g山楂干的做法1.新鲜山楂去蒂去把去核。方子上的量是没有去核的山楂，全部弄好的净重是1000克2.把弄好的山楂放干净的盆里上。
，山楂去仔，小