其实荷叶有两个主要的作用，这也就是荷叶茶能够减肥的理论依据：第一，减肥瘦身；第二，调节血脂。不仅如此，荷叶茶还是现代人养生保健的佳品，它还有解暑清心、。
荷叶茶配山楂
山楂有健胃、消食、散瘀的作用，荷叶有清热解暑， 升发清阳、除湿祛瘀，有利尿通便的作用，最重要的是它还具有健脾升阳的效果，它的减肥原理是服用后在人体肠壁上。
听说荷叶茶可以减肥，就去茶庄买了一大张荷叶，每次泡的时候放多少比较好。
1、荷叶干茶必须是浓茶，第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都... 3：山楂荷叶茶取山楂，研细末，加荷叶干水煎代茶饮，有降压消脂作用，适用于初期。
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mio减肥建议，多喝水，减少油腻、辛辣食物的摄取，为了达到更好的效果我。
您好，喝山楂荷叶在一定程度上是可以帮助通便排毒及减肥瘦身的。但因个人体质寒热的问题，建议您可以酌情加点桂圆红枣，这样可以达到温和的作用。
山楂荷叶茶可以减肥吗
饮山楂荷叶茶可以降体脂、健脾、降血压、清心神，可以预防肥胖症、高血压、动脉硬化等疾病，望采纳。