湖北恩施白茶富硒价格及图片表_实力厂家批发特产直销
子午古道紫阳富硒茶，精选四款不同时期的茶叶搭配成套餐，让没有接触过紫阳富硒茶的茶友们，对各个时期采摘的不同等级的紫阳富硒茶有更加直观的体会和了解。本套餐包括：开园毛尖、明前特级毛尖、明后毛尖、雨前毛尖子午古道开园毛尖，3月19号茶
晨间饮茶
经过一昼夜的新陈代谢，人体消耗了大量的水分还没有来得及补充，饮一杯淡茶水，不仅可以补充水分还可以降低血压。特别是老年人，早起后立即饮一杯淡茶水，对健康有利。而饮淡茶水不饮浓茶是为了防止损伤胃粘膜。
早上适宜喝红茶，人在睡了一夜之后，身体往往处于相对静止的状态，喝红茶则可促进血液循环，同时能够祛除体内寒气，让大脑供血充足。红茶性质温和，可在每天早上起床后冲泡一杯，在吃过早餐后饮用，也可加入适量牛奶等一起调饮，这样喜食甜食的小也会非常喜欢。
不过需要提醒的是，千万不要空腹喝茶，因为茶叶中含有，早上空腹喝茶可令肠道吸收过多的，会出现心慌、尿频等不良反应。
午间饮茶
下午3:00左右喝茶，在这个时间喝茶，对人体能起到调理的作用，增强身体的抵抗力、补养、还能防止感冒，此时喝茶是一天中重要的，俗称下午茶，对一些“三高”人群来说，如果坚持喝下午茶，能起到药物都无法达到的效果。
午后适宜喝青茶或绿茶，通常情况下，人体在中午时分会火旺盛，此时饮用绿茶或者青茶可使这一症状得到缓解。青茶(如铁观音)性甘凉，入经，能清胆热，化解脏毒素，且含量丰富，能抵;绿茶则入经，利水去浊，令排尿顺畅。另外，绿茶中茶多含量极高，抗氧化、效果好。
晚间饮茶
晚上8:30左右适宜喝茶，有许多人对晚上喝茶有误解，怕影响睡觉，其实不然，在这个时间是人体免疫系统活跃的时间，如果能喝上一泡茶，人体会很容易修补和恢复免疫系统，再造细胞等。千万不要喝绿茶，因为绿茶是不发酵茶，对人体有一定的刺激。
晚间适宜喝普洱熟茶，人在吃了三餐之后，身体会积聚一些肥腻之物在消化系统内，倘若晚饭后能够饮用一杯熟普则有助于分解积聚的脂肪，既暖胃又助消化。熟普性质较温纯，不会影响睡眠。
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