富硒白茶进货渠道_云南特产富硒白茶礼品茶叶高档配礼浓香型
紫阳富硒茶每天的饮用量需要根据个人所处的生活环境、气候状况、风俗习惯和健康状况来做衡量。在平常生活中只有科学饮茶，才能最有效地发挥富硒茶
对人体的有益作用。对于一个正常的成年人来说，一般每天大概以饮中等浓度的茶2~3杯为宜：每杯茶叶的用茶量3~5克，用水量150~300毫升——通常一个易拉
罐的体积是355毫升，农夫山泉矿泉水小瓶是380毫升。以冲泡3-5次为宜。每次冲泡时，可根据自己的口感习惯，掌握合适的茶水比，调出自己喜欢的浓度。但
对于运动量大、消耗多、进食量大的人，每天饮茶可适量增加一些，如15~20克。以肉类为主食或食肉量大的人，比如长期生活、工作在缺少蔬菜、瓜果的海岛
、高山、边疆等地区的人，饮茶数量也可多一些，每日20~30克的饮茶量都是可以接受的，这样可以弥补维生素等摄入的不足。注意：对那些身体虚弱或患有神
经衰弱、缺铁性贫血、心动过速等疾病的人来说，一般就要少饮甚至不饮茶。
紫阳富硒茶春茶虽好，但我们在饮用时还要注意以下几个问题：
1、春茶并不是春天的茶饮，尤其是不能喝过于新鲜的绿茶，否则容易损伤肠胃。中医学认为，春饮花茶好，因为这种茶可散发冬天积在人体内的寒邪，浓郁的香茶，又能促进人体阳气生发。春天万物复苏，人却容易犯困，此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶，不仅可以醒脑、清除睡意，还有助于散发体内的寒邪，促进人体阳气的生长。
2、春茶并不一定越新鲜越好。所谓新茶，是指当年春季从茶树上采摘的头几批鲜叶加工而成的茶叶。为求其鲜嫩，一些茶农在清明节前就开始采茶，这样的茶被称为明前茶;雨水节气前采的茶，被称为雨前茶。有些消费者以品新茶为乐，争相购买明前茶、雨前茶。
其实，“茶叶越新鲜越好”的观点是一种误解。并不是所有的茶叶都是越新鲜越好，普洱茶、黑茶就是越陈越好，而追求新鲜的茶叶则为绿茶，但即使是绿茶也并非需要新鲜到现采现喝。
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