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生理期能喝冬瓜荷叶茶吗

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喝荷叶茶会对经期会有影响的。

荷叶凉性很重,单独喝会伤脾胃,会影响女性内分泌和正常的生理周期。如果是单独的荷叶,不但经期不能喝,即使平时也要少喝的。

荷叶具有收涩止血的作用,在经期饮用的话,容易造成行经不畅,腹痛等反应,同时也会加重痛经,乳房胀痛和腰酸的症状,因此荷叶茶不适合经期喝。

如果月经期喝太多茶叶茶的话,很容易造成的经血不畅,腹痛等多种反应,月经期最好是吃些温性的食物,特别喝点红糖水,预防感觉到腹痛的,同时女性的体质比较衰弱,应该加强体质。

荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱,能有效分解体内的脂肪,并且强劲排出体外。

荷叶碱能强悍密布人体肠壁上,形成一层脂肪隔离膜,阻止脂肪吸收,防止脂肪堆积。荷叶碱改善油腻饮食习惯,其具有较强的油脂排斥功效从而让你对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。

扩展资料:

平时喝荷叶茶功效

1、荷叶茶对治疗便秘有良好的的疗效,而便秘的人往往脸色发黄,喝荷叶茶可通遍排毒,身体中的毒素被排出体外,皮肤自然也就变得更加健康。

2、经常喝荷叶茶能够有效降低血清中甘油三醇和胆固醇的含量,具有调节血脂的功能。多喝荷叶茶能够降血脂、清理肠胃、排毒养颜、润肺滋肝。

3、荷叶茶有的功效,对于久坐少动的上班族、容易水肿、脾虚、气虚的人来说,多喝荷叶茶,可以将体内多余的脂肪和滞留的电解液被排出,起到消脂、排毒、消除水肿等作用。

4、夏天喝荷叶茶还有消暑清热的作用,在夏天长时间坚持喝荷叶茶,可以有效预防中暑的发生。

参考资料来源:人民网-荷叶茶虽能减肥 但也须注意荷叶茶的副作用

人民网-经期挑食有好处 女人月经期不宜吃的食物

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