中医认为红枣有健脾益胃、补气养血、养血安神、缓和药性等作用。 莲子：有补脾止泻，益肾涩清，养心安神的作用。主治夜寐多梦，失眠，健忘，心烦口渴，腰痛脚弱，。
可以啊 不是有红枣莲子粥吗 补血益气的
什么茶最适宜什么时间饮用？可以一起搭配喝的是什么？ 谢谢各位路过的朋友。
从枸杞、玫瑰、莲心和大麦的性味、功效和主治来看，下列搭配更符合人的生命和生... 早晨上午喝枸杞、玫瑰花茶；中午之后喝莲心、大麦茶。但莲子芯和大麦均为寒性，。
莲子具有健脾和胃、利肾去水的作用。适合对治尿毒症肾脏衰竭，不能化气行水的病症，不但能固本，又能促进肾脏排尿功 能的恢复，而且莲子还有扶正补虚、悦脾和胃、。
喝大麦茶健脾，有助于消化；喝红枣茶有助于补气血养颜；喝菊花茶清热降火；常喝决明子茶，养肝明目，还有助于通便。
红枣莲子大麦茶
1.用料：红枣10克，莲子10克，冰糖适量2.莲子洗净，红枣洗净去核3.倒入电炖锅，加入清水。在电炖锅中加入适量清水，放入炖盅4.低温档隔水炖煮2小时左右，莲子酥烂。
红枣大麦茶原料：大麦500克（一次炒制量，炒好后分次煮制）红枣大麦茶：（焯好的大麦三大匙，干红枣十几颗，清水750ml-1升）做法：图1）：买来的大麦仔细挑拣掉。
功效是清心润肺、益气安神，很滋润养颜的配伍。适宜熬夜后的干咳、失眠、心烦。... 特别介绍：百合红枣莲子粥 原料：糯米（或小米）250克，干百合25克，红枣40克；。
大枣是健脾养血的，银耳滋阴养肺，莲子健脾，枸杞补益肝肾，总的说偏温补1、可以饭前一个小时喝，但不要多喝，影响正餐，时间上没有特殊禁忌2、不是很适合夏季喝。
可以的。莲子清心去热，降压的作用，红枣具有补血益气。莲子、红枣、银耳一起煲汤也是很好的。有助身心愉悦的，而且喝了皮肤也会很好。药材的作用：百合具有安神。
红枣，莲子对人体有补血润肤，健脾和胃的作用特别对女性有养颜和美容的功效。
红枣和大麦茶一起泡可以吗