大麦茶怎么做才能更好喝？相信还是有很多朋友不知道这个问题。
大麦茶
根据《本草纲目》，“大麦性甘平，有消食胀、消食滞、宁胃止渴、消暑益气、调中气、宽胸大气、补虚自卑、强血管、益色、强五脏、化粮为食的作用。”大麦茶含有人体所需的17种微量元素和19种以上氨基酸，富含维生素、不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维，满足人们回归自然、追求健康的需求。
大麦茶的功效与作用
青稞性甜平，具有消食消肿、消食化积、宁胃止渴、消暑解暑、益气调中、宽胸大气、补虚自卑、强血管、益色、强五脏、溶粮的作用；大麦茶含有17种微量元素和19种以上氨基酸，富含维生素、不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维，满足人们回归自然、追求健康的需要。大麦茶主要用于消暑解毒、健脾减肥、清热消暑、去腥去腻、助消化、润肤乌发、增强胃动力。1.大麦具有健脾消食、清热解渴、利尿的作用。大麦茶主要用于消暑解毒、健脾减肥、清热消暑、去腥去腻、助消化、润肤乌发。
2.大麦茶也可用于：
(1)暴饮暴食，胸闷腹胀，黑碾衣，有消炎消肿，调中温，止泻的作用。
(2)食积、面黄肌瘦、人老体弱、食少乏力的儿童，服用加糖大麦，益气健胃。
(3)消化道溃疡，以大麦为主食，能平胃气，止隐痛。
(4)清热解渴，大麦茶煎服，清热生津，除烦止渴。
大麦茶的其他用途：
(1)隔夜大麦茶刷眉毛，眉毛会变粗。
(2)用温热的鲜大麦茶洗脸也能达到美白的效果。
(3)全身美白。家里有浴缸的MM可以在浴缸里放茶包，或者直接往浴缸里倒茶，滴一些精油，比如玫瑰、薰衣草，根据个人需要，做一个全身美白SPA。
3.大麦茶本身就是韩国人每天必喝的一种保健饮料，它对韩国人的保健作用是显而易见的，主要包括以下两点：
(1)在我们与韩国人的日常接触中，可以看到韩国人的皮肤白皙光滑，这除了气候等因素的影响外，还与大麦茶对皮肤的保健作用密切相关。
(2)非典肆虐亚洲国家时，韩国没有出现感染病例，这与韩国人经常喝大麦茶(大麦有消暑解毒的功效)有关。
4.关于炒黑大麦茶，相关专家已经论证，黑大麦茶可以止泻，但是对正常人有害。长期使用会使人逐渐干涩，上火，达不到它真正的作用。比如，目前油炸时间过长的食物含有致癌物质。
5.大麦茶不含茶碱、咖啡因、单宁等。不刺激神经，不影响睡眠，不污染茶具和牙齿。
6.冷饮有防暑降温的作用，热饮有助消化、消脂、养胃、暖胃、健胃的作用。长期饮用，能收到美容、减肥的效果。
大麦茶属于粗粮。粗粮中的膳食纤维可以调节消化吸收功能，从而延缓营养物质的吸收。膳食纤维还能产生饱腹感，避免过多摄入热能、脂肪和碳水化合物，具有预防和治疗肥胖的作用。
大麦茶怎么泡
饮用方法1.煮大约2升水，加入一包大麦茶，煮大约5-10分钟
1.把买回来的大麦倒进小盆里，把杂物和沙粒挑一点；
2.用清水冲洗两次，沥干水分；
3.将炒锅洗净，放在火上加热；
4.将大麦倒入加热的锅中，用木铲中火翻炒；
5.麦粒水分蒸发后，改用文火炒至麦粒表皮呈褐色，关火；
6.锅里的麦粒冷却后，舀两汤匙入小锅，放在火上煮十分钟左右，把剩下的麦粒放在干净的玻璃瓶里喝掉，然后拧紧瓶盖，爱怎么拿就怎么拿。