听说肚脐那里有 手指那里也有 但是我不知道具体是哪个位置 有什么穴位呢 。
足三里，三阴交，支沟，合谷可以促进排便
大麦茶是什么做的
咖啡会刺激肠道蠕动。所以会触进排便。咖啡对大约三分之一的健康人，会有刺激排便的作用。 偶尔排便不顺畅时，喝杯浓咖啡，会有意想不到的通便效果。茶的话要看什。
怎样揉肚子促进排便？大便一颗一颗的，拉得很吃力，应该是大便干燥了，。
应该是躺在床上，自己按照从左到右顺时针按摩，不仅要按照大圈的顺时针，在按摩的同时也要以小圈圈的顺时针同时进行。一般睡觉前进行就可以了。在排便的时候也可。
大麦茶促排便
大麦茶的会增加排便次数吗
大麦茶可以减肥，清理肠道还是不错的
病情分析：一般的情况有便秘、胃肠动力不足的情况下，可以用促进肠蠕动，促进排便的药物的治疗的。意见建议：这种一般的情况往往是可以采用果导片、中药的治疗一。
有润肠通便作用的汤，另外多吃香蕉也有助于排便
有没有什么中药之类的 泡水喝能促进排便的我指的是能在单位每天泡水喝的 。
用番泻叶泡水喝，效果很好的！
1、首先肝不好的人是能适量喝大麦茶的，因为大麦茶具有清热解毒功效和一定的降血脂作用，可用于热盛疾病，肝火旺的情况，而且大麦茶含有人体所需的17种微量元素。
顺时针按揉小腹部可以促进肠蠕动和排便，也可以食疗吃昌弘辣木籽，每次饭前空腹吃3颗并喝水，可调理肠胃，促进肠道蠕动活力，有助于排便轻松许多，平时注意饮食。
大麦茶可以减肥，清理肠道还是不错的
大麦茶又称为麦茶或麦茶饮料。大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，闻起来有咖啡香味，喝起来有一股浓浓的麦香味，喝了它不但能开胃，还可以助消化，特别适合老。
蜂蜜水的比例和量呢
一般的喝水杯只要放半勺或者一勺蜂蜜就可以了，这个没有标准的吃香蕉也比较好，而且有饱胀感。如果想要快速的通便就只有吃决明子或者番泻叶了