因为茶叶中含有咖啡因，所以喝多了兴奋神经睡不着觉。睡觉前最好不要喝茶。
不会，那里还的茶酚量很少
喝冰红茶是不是会睡不着啊
中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性 。
晚上喝茶也睡得好 很多人因为怕晚上睡不着觉，所以不敢喝茶。中国农科院茶叶研究所的江和 源教授告诉大家，其实，茶叶同时具有“提神”和“养神”两方面的作用，。
喝冰红茶失眠怎么办
昨天晚上喝了2瓶康师傅绿茶，翻来覆去的睡不着，大概昨晚就睡了2个时间吧。
咖啡碱和茶多酚是咖啡、茶等饮品中能够导致神经中枢产生兴奋作用的物质，晚上喝... 平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不。
这也是常见的原因之一，浓厚红茶含咖啡因的物质来说，咖啡因会造成中枢神经的兴奋，不但会造成失眠，对睡眠品质不佳的。
下午喝了杯红茶或者绿茶晚上就睡不着觉，为什么吖？有什么问题吗？
因为茶中含碱较多，对神经有刺激作用
因人而异，和茶叶的冲泡及喝法也有一定的关系。 茶同时具有提神和养神两方面的作... 有的人晚上不敢喝茶，就是因为怕喝了睡不着觉。其实，只要把一开始冲泡约3分钟。
下午喝了一杯茶，现在想睡觉却特有精神，可是好郁闷呐
因为喝茶可以提神，睡觉前最好是不要喝茶，也最好不要喝水，睡前喝水到第二天会引起水肿，这时你会发现脸或眼睛有点肿大.
我前几天喝了一杯茶 然后彻夜难眠啊
晚上喝茶也睡得好 很多人因为怕晚上睡不着觉，所以不敢喝茶。中国农科院茶叶研究所的江和 源教授告诉大家，其实，茶叶同时具有“提神”和“养神”两方面的作用，。
注：本人初接触茶艺……不知道红茶是否晚上喝了睡不着，问一下……我没说。
晕倒```上上面哪位同志`` 怎么可以说红茶是提神的呢？ 太不尊重茶艺知识了吧 红茶... 是比较温和的茶类``一般来说``只有怕睡不着的人``才会觉得喝红茶不会影响睡眠的```跟。