康师傅劲凉冰红茶喝了是不是会失眠
会！！！我昨天晚上11点半躺下的，一直到1点还没睡着！！中午吃的米饭+炒油菜，晚餐根本没吃别的，除了正常的米饭炒菜花，还喝了一罐软包装的康师傅冰红茶。还有一罐杏仁露。还有牛肉干和奶酪。 翻来覆去想半天，冰红茶偶尔喝这么一次（我一般都。
喝冰红茶会失眠吗
是不是因为有心事啊？单纯喝冰红茶按说不会影响睡眠呢！又不是咖啡和浓茶……
睡前喝冰红茶好吗
咖啡碱和茶多酚是咖啡、茶等饮品中能够导致神经中枢产生兴奋作用的物质，晚上喝茶不仅容易使人失眠，过多饮用还会导致消化不良等后果。 建议晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，并保持了其原始的性质，刺激性比较强；红茶是。
你好!任何的茶类多喝了都会睡不着觉的,因为它们都会引起大脑兴奋,异常. 一般来说,晚上11点后睡不着或睡着了补惊醒中断睡眠，这是暂时性的失眠，现代人的通病，你要好好的调理一下才行！特别提醒：千万不能通宵不睡觉，后果比较的严重！ 失眠是一。