对的，还是喝白开水吧，这是天然饮料，是最好的
冰红茶可以帮助胃肠消化、去油腻、开胃口、助养生,促进食欲,可利尿、消除水肿。红茶可强壮心脏功能。 红茶品性温和、香味醇厚，首先有助于强健骨骼。其次，喝红茶可以防治流感、心肌梗死、脑中风和皮肤病等。研究发现，经常用红茶漱口或直接饮用。
冰红茶坏处
冰绿茶呢？有什么好处吗？一天喝两瓶冰红茶好吗？
冰红茶里的糖含量比较高，喝多了容易得糖尿病！ 冰绿茶可以，但也不能多喝！ 饮料里都含有一些添加剂！ 想喝茶可以自己泡一些，少放点冰糖！
特别是饭后喝会冲淡胃酸 影响消化 满意请采纳
害处一：促进肾结石。研究表明，甜饮料消费和肾结石及尿道结石风险显著相关。分析认为，甜饮料降低了钙和钾的摄入量，增加了蔗糖的摄入量，可能是引起肾结石风险升高的重要因素。 害处二：促进肥胖。研究证据已经肯定，多喝甜饮料会有效促进肥胖。
冰红茶有什么危害
好处是里面含有红茶成分，有营养。 冰镇后很有……，就是那种“冰力十足” 渴的时候喝很解渴 运动后喝既补口渴也补体渴 坏处是一口气多喝几瓶口腔中会凝结出咖啡色的块状物，和口腔上皮组织差不多 含糖多，不要多喝
如果是商店里买的冰红茶,对身体不好,你看看下面的内容吧 绿茶是抗癌，抗辐射的，但从中医角度说，绿茶是凉性的，女孩子冬天不要多喝，红茶是温性的，喝了没什么关系。 不过，好象你说的是饮料，里面都加了好多东西，我觉得，还是喝自己沏的好。 。
我平均是一天一瓶，而且大都都是冰的（不是冻成冰），有什么危害吗？
楼主请放心我和你一样都爱喝冰红茶，喝冰红茶没危害的。可乐不要多喝那里面有危害 请采纳谢谢
长期食用冰红茶，会影响胃的功能，容易患胃炎或消化性溃疡方面的疾病 。另外冰红茶里含有较多的糖分， 过多的糖分可以转化为脂肪，增加体重，导致肥胖。影响正常的身体健康。 除此之外，饮料中还含有矿物质、色素、防腐剂、各种添加剂、有机酸等。