柚子茶怎么喝减肥

柚子带有清香、味道酸甜，营养丰富，具有很高的药用价值，是人们比较喜爱的水果之一。而蜂蜜则是大众熟知的营养佳品，不仅味道香甜，而且营养丰富。两者搭配在一起，不仅味道清香可口，而且还具有补中益气、化痰止咳、促进消化吸收、清热去火、。

柚子茶怎么喝减肥

喝蜂蜜柚子茶是可以减肥的，但是必须坚持.还要控制饮食，中医讲蜂蜜柚子茶早上喝可以清理肠道的,三个月可以达到改变体质的效果.但是,饮食不能太过于随心所欲,这是减肥的大忌.除此之外,还能美白.记住哦!要坚持至少三个月。

蜂蜜柚子茶当中含有膳食纤维有很好的帮助肠胃蠕动的功能，可以将身体内的一些宿便排出，从而起到瘦身的作用。

这个冬天不想干巴巴，就来试下用电饭煲给自己做一杯蜂蜜柚子茶吧，营养丰富、清热去火，滋润“燥”宝宝~

喝柚子茶能减肥吗

什么时候喝?空腹?

不能说能减肥，只能说可以辅助减肥。蜂蜜柚子茶可以润肠，有利于消化系统的新陈代谢，多喝有益，但不一定能减肥。

主料： 柚子(一个) 调料； 蜂蜜(柚子的三分之一量) 冰糖(适量)。 1.准备好所有食材。 2.将柚子皮用盐搓洗干净，用小刀把柚子最表面的黄色部分削下来。 3.削下来的柚子皮切成细丝后用盐水泡一小时，刚放入盐先搓洗一下去除苦味。4.柚子肉全部拨出。

减肥效果因人而异,有的人不减反增. 蜂蜜和香水柚水乳交融,甜蜜与果香彼此浸殷,可酿成柚子茶,保质期可达一千天。在韩国,柚子茶是非常有名的养生茶，柚子茶还具备美容的功效,因为啊,柚子中含有丰富的vc,比柠檬多三倍 蜂蜜柚子茶 柚子性味酸、寒、。

蜂蜜柚子茶具有减肥的功效，蜂蜜柚子茶是一种比较常见的饮品。蜂蜜柚子茶含有多种维生素以及微量元素，具有健胃消食，止咳化痰，润肠，排毒，缓解疲劳，美容养颜的功效。而且蜂蜜柚子茶中含有丰富的膳食纤维，可以促进体内毒素的排出。可以帮助。

喝柚子茶能减肥。 柚子含有大量的维生素C和膳食纤维，可以促进新陈代谢和排出体内毒素。再加上柚子茶中所含有的蜂蜜本来就具有整肠作用，所以蜂蜜柚子茶可以帮助身体排出毒素改善便秘的情况，达到减肥的目的。