信阳毛尖适合哪些人饮用，喝信阳毛尖的好处有哪些？

　　毛尖茶含有丰富的茶多酚以及氧化物，具有吸收放射性物质的作用，特别适用于长期对着电脑工作的白领饮用。毛尖茶含有丰富的维生素和类黄酮物质，有利于促进机体抗氧化能力，从而减少皱纹和黑色素的沉积，从而使皮肤白嫩。

　　毛尖茶含有咖啡因成分，具有促进毛孔扩张的作用，从而有利于散热，而且毛尖茶中还含有糖类和氨基酸成分，有利于促进唾液的分泌，从而可用于缓解中暑、口渴等症状。

　　经常喝毛尖茶对于身体的好处是比较多的，毛尖茶对于软化血管促进血液循环有很大的帮助，可以促进胃肠蠕动，改善消化不良和便秘的症状，而且还具有很好的降低血糖血脂的效果，还可以预防一些心脑血管疾病，提高身体的免疫力，另外茶叶中的茶氨碱具有一定的抗癌效果。

　　喝毛尖茶的好处还是比较多的，能够预防心血管疾病，保护眼睛，具有美容抗氧化的作用，还有降血压增强免疫力，增强记忆力，在喝毛尖的时候一定要注意，在饭前或者是吃药的时候，以及饮酒的时候最好不要喝，平时在喝茶的时候也要注意，不能喝太浓的茶叶，对于咖啡或者刺激性的饮料也要少喝。