金桔是一种很是常见的水果了，很多人会将金桔和冰糖一起熬制，那么金桔冰糖的功效与作用有哪些呢?一起了解一下。
金桔冰糖的功效与作用
预防感冒
日本科学家发现，秋天和冬天每天吃金橘可以增强身体的抗寒能力，有助于预防感冒。
醒酒排毒
金橘冰糖可保护人体肝脏，修复受损肝细胞疾病，改善肝脏解毒功能，减少酒精对人体肝脏的伤害。正常情况下，如果人们饮酒后出现腹部不适、头晕、恶心、呕吐和其他醉酒症状，可以及时食用金橘冰糖。它能尽快分解和代谢人体内的酒精，还能迅速缓解或消除醉酒引起的身体不适。
提高身体免疫力
金橘冰糖含有丰富的维生素C，不仅能增强人体的抗压能力，还能促进人体免疫细胞的再生。这对提高人体的免疫功能大有裨益。免疫力低下或生活质量差的人，可以明显提高自身免疫力和抗病能力。
补充能量缓解疲劳
金橘冰糖含有丰富的碳水化合物，人们食用后可以尽快吸收利用。它们可以转化为人体正常代谢所必需的能量，促进人体的身体恢复，缓解人体疲劳。此外，金桔冰糖还含有一些营养成分，如果酸和柠檬酸等，被人体消化吸收后会转化为碱性物质。它们能加速人体内乳酸的代谢，人体内乳酸含量减少后，人体的抗疲劳能力将增强。
金橘冰糖也能促进消化(图片取自照片网站)
润肺止咳
金橘冰糖能消炎杀菌，提高人体抗病毒能力，具有滋阴润燥、润肺止咳的功效，对人体上呼吸道感染、慢性支气管炎、哮喘、咳嗽、痰等疾病有特别明显的预防和治疗作用。此外，在流感高发季节，人们多吃金橘糖也可以减少流感病毒对人体的危害，从而可以显著降低流感的发病率。
预防慢性心血管疾病
金柑富含维生素P、维生素C和金柑甙，能增强微血管弹性，对维持心血管功能和预防血管硬化等心血管疾病有一定作用。
美容护肤
金橘富含维生素A，能防止色素沉着，改善皮肤光泽和弹性，延缓衰老，避免皮肤松弛和皱纹。
开胃生津
金橘制成的金橘蜜饯可以增进食欲，喝金橘汁可以生津止渴，喝萝卜汁和梨汁可以治咳嗽。
促进消化
金橘皮含有芳香油，能促进食物消化和新陈代谢。将金桔、焦麦芽和焦山楂加水煎煮，可治疗消化不良。平时消化不好的朋友不妨试试。
润肠通便
金橘中的膳食纤维含量相当高，可促进肠蠕动，润肠通便，预防便秘。
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