圣女果干即是圣女果风干后的一种绝佳美味，圣女果干营养丰富，那么你知道圣女果干的功效与作用有哪些吗?一起了解一下。
圣女果干的功效与作用
樱桃番茄味甜而酸，性微寒，有益于便秘、肉食过度、口渴、口臭、胸闷、膈闷、红肿疼痛等。大量的维生素C是人体结缔组织的必要成分。它可以增加软骨、血管、韧带和骨骼基本部分的力量和弹性。
圣女果干具有显著的食疗作用:用圣女果和西米煮粥，能生津止渴，健胃消食，适用于高血压、心脏病、肝炎、口渴、厌食的患者。番茄肉片汤能促进体液生成，疏通血管，滋养肝脾，帮助消化。猪骨西红柿汤可以预防儿童佝偻病。牙龈出血，每天可以空腹吃2个生西红柿。
保护机体，防晒
樱桃番茄富含番茄红素，这对人们很有帮助。它可以防止人们被香烟和汽车尾气中可能致癌的毒素伤害，还有助于人们的抗噪音功能。害怕在夏天被晒伤的人可以吃更多的樱桃西红柿，这是有营养的，可以防止晒伤。
辅助肝病、助消化
樱桃番茄的维生素PP含量高于水果，且位于水果顶部。能有效保护皮肤，维持胃液正常分泌，促进红细胞生长，对肝病也有辅助治疗作用。樱桃果实中含有的苹果酸或柠檬酸有助于胃液消化脂肪和蛋白质。
干樱桃番茄具有与美容相同的效果和功能(照片摄于Photo.com)
防癌
干樱桃番茄含有番茄红素。我们应该知道番茄红素可以预防和抗癌，对预防前列腺癌有很好的效果，还可以治疗前列腺癌。
美容养颜
樱桃番茄可以提高人体抵抗力，延缓人体衰老，减少皱纹的产生。女孩喜欢美丽，所以她们特别适合女性用于美容。你还不如多吃点以防止衰老。
生津解渴、促进食欲
樱桃番茄性味酸甜，微寒，具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝、补血养血、增进食欲的功效。它们可以用来治疗口渴和厌食。如果你平时胃口不好，吃一点樱桃西红柿作为蔬菜沙拉来增加你的食欲。
保护胃液分泌
樱桃番茄能维持胃液的正常分泌，有助于保护胃和肝脏。胃不好的人还不如多吃些圣女果。
保护眼睛
樱桃番茄富含维生素A。樱桃番茄中维生素A的含量在水果和蔬菜中是最高的。维生素A可以预防夜盲症，保护视力，缓解各种眼病，所以吃樱桃番茄可以保护眼睛。
清热解毒
在中国传统医学中，樱桃番茄是微冷的。圣女果具有清热解毒、凉血平肝的功效，可缓解内热引起的便秘和咽喉肿痛。
促进人体的生长发育
樱桃番茄能促进人体的生长发育，尤其是儿童的生长发育。因此，儿童可以吃圣女果作为主要水果之一，这可以增加他们的身体发育。
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