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陈皮山楂茶好处

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陈皮、山楂、菊花可以一起泡茶。

不能和山楂同食的东西(其中没有陈皮、菊花,所以可以一起):

1、猪肝

山楂不能和猪肝一起吃,会破坏体内维生复素c。因山楂富含维生素c,猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素,维生素c遇金属离子,则加速氧化而破坏,降低了营养价值,故食猪肝后,不宜食山楂。

2、胡萝卜。山楂和胡萝卜不能一起吃制,胡萝卜富含维生素c分解酶,若含有丰富的维生素c的山楂与含有维生素c分解酶的食物同用,维生素c则易被分解破坏。另外,山楂与黄瓜、南瓜、笋瓜不能同食,百山楂富含维生素c,而黄瓜、南瓜、笋瓜中皆含维生素c分解酶。

3、蕺菜。蕺菜(鱼腥草)与山楂相克,蕺菜、山楂均为寒凉之品,同食易伤脾胃。

扩展资料:

山楂的营养价值

1、山楂含有较高的热量,含有大量度的胡萝卜素、钙质、碳水化合物、山楂酸、果胶等。

2、山楂叶中含有黄酮类化合物,为果实含量的20倍。

参考资料:人民网-山楂不能和什么一起吃?山楂不宜多吃

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