荷叶茶也可以手工制作了，但是做起来会比较麻烦。没错我们平时也可以制作荷叶茶，荷叶茶确实可以减肥，但是效果最好的还是荷叶灰。荷叶灰方是五种用法中效果最好。
桃花山楂荷叶茶的功效
直接泡
荷叶山楂茶的做法
我来教你，我是采塘里新鲜的荷叶，记住不要采太嫩的，也不要采发黄的，现在你还能去公园里看看，再冷些就不行了。 采回来之后，洗干净些，然后在阴凉处吹干后拿微。
我买的荷叶茶泡水只能有一点茶的颜色，而且第二泡就几乎没颜色了。这样就。
我是用煮的哦，我觉得煮的喝起来更有味点！
朋友送了好多鲜荷叶来...怎么保鲜..泡荷叶茶怎么制作干荷叶..
我来教你，我是采塘里新鲜的荷叶，记住不要采太嫩的，也不要采发黄的，现在你还能去公园里看看，再冷些就不行了。 采回来之后，洗干净些，然后在阴凉处吹干后拿微。
荷叶茶的喝法：饭前1小时喝，此时肠道食物基本消化完毕肠道较空，喝的话茶中的有效成分发挥减肥作用更佳。喝配方荷叶茶效果比只拿荷叶干来泡茶的减肥效果更好，。
荷叶陈皮水怎么做
陈皮荷叶茶的做法介绍 1. 将夏日采集的新鲜荷叶洗净后切成丝，晾干；2. 然后将陈皮、山楂、苡仁者一同研为细末；3. 与荷叶混匀分成100袋即可。 >>更多 陈皮荷叶茶做。
荷叶茶减肥原理 中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。 荷叶茶怎么喝才减肥？以下是增加减肥效果的小窍门： 1。
荷叶山楂决明子减肥茶的做法
山楂决明子茶的做法： 材料：山楂，决明子，绿茶，冰糖。 自制山楂决明子减肥茶的做法： 1.将山楂干放入清水中，浸泡2分钟后用清水洗净。 2.往锅内加入清水，放入山。
冬瓜荷叶茶的做法是什么样的 茶对于中国人来说是非常熟悉的，茶的种类有很多，而冬瓜荷叶茶就是其中的一种。不过严格来说，冬瓜荷叶茶只能算是茶的一种延伸。冬瓜。