桑叶的作用是：风热感冒或风温初起，发热头痛，汗出恶风，咳嗽胸痛；或肺燥干咳无痰；咽干口渴；风热及肝阳上扰；目赤肿痛。用于风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花。 荷叶的作用一般是减肥，去油脂使用的。两种茶一起饮用没有太大的影响身。
荷叶桑叶茶。荷叶是有减肥效果的。 饭前可改善口味，对荤腥油腻的食物失去兴趣。饭后饮用有利于肠胃消化。 减肥如果喝植物茶，推荐冬瓜荷叶茶哦。荷叶茶。冬瓜皮。决明子。玫瑰。减肥及美容养颜的功效也不错的。 注意不要多喝哦，每天1-3杯就可。
都说有效，谁实践过，给个真理？是晚上就将水泡好，第二天早晨起床就喝。
荷叶茶试过 感觉一般 最近常喝新鲜柠檬泡水 感觉挺刮油水的 挺管用
桑叶茶荷叶茶哪个好
荷叶茶具有一定的减肥的作用，桑叶茶也具有一定的减肥作用，但是这些都是辅助减肥的方法，如果想减肥还是要控制热量的摄入和适当的运动才可以，如果这两方面做不到，是达不到良好的减肥效果的。
可以！这是都是有助于减肥的，不过决明子对胃有刺激，少喝。 十六福茗茶----口口留香以下见解希望能帮得上您。 决明子茶 肠子蠕动功能迟缓的人，（尤其是肥胖节食者在节食减肥期 间〕宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。 功效：清肝。