蒲公英作为食物时算是营养比较丰富的绿色蔬菜，但作为茶饮食用时仅仅有蒲公英醇、有机酸、蒲公英素、胆碱、总黄酮以及一些矿物质等成分能溶解在水中，发挥其药物功效。那蒲公英茶有什么作用呢？接下来小编带大家一起来了解一下吧！
蒲公英茶的饮用禁忌
1.蒲公英过敏人群。蒲公英也是常见的过敏源，蒲公英过敏会引起身体出现红疹或者瘙痒状况，对蒲公英过敏的人不要饮用蒲公英茶。
2.脾胃虚寒人群。蒲公英是一种寒性中草药材，脾胃虚寒人群长期饮用容易导致体内寒气加重，导致脾胃的不适症状，使脾胃更加虚寒，建议不要饮用或少量饮
用。
3.低血压人群。蒲公英有辅助降血压的作用，建议低血压人群不要饮用，以免损伤身体。
4.特殊女性群体。蒲公英是寒性食物，因此，体寒、经期、孕期、产期女性不宜饮用蒲公英，以免加重自身寒症和淤血排出不畅、损伤身体。
另外，还需注意：
如果用新鲜的蒲公英泡水饮用，成年人每天用量控制在50-60g之间，需要用500ml左右的沸水冲泡。如果用晒干的蒲公英生茶泡水饮用，成年人每天用量控制在9
-15g之间，需要用500ml左右的沸水冲泡。
正常体质的人不要一直不间断的饮用，喝上三五天后停几天再喝。
大家要根据自己的实际情况
泡茶养生哦~
以上是小编带来的关于蒲公英茶的泡法