根据你的描述如是湿热就可以使用蒲公英 指导意见： 因为蒲公英是偏寒凉的，所以如果是寒湿就不太适合使用
少吃油腻甜味酸味的食物 少吃零食 作息规律不熬夜 多运动，控制体重
蒲公英茶可以去湿气吗
是不能的，蒲公英带有凉性的中草药，如果是湿气重，买点老姜泡醋食用！泡一个礼拜左才食用哦！
蒲公英茶湿气
体内湿气重平时多吃点红豆薏米粥，对去湿有一定的帮助，湿气重应当足以不要长时期处于阴暗潮湿的环境中。
蒲公英泡水喝可以去湿气吗
蒲公英是去火的，应该有一定消炎作用吧！没听说过去湿
都是野菜。混合吃没关系的。我也这么吃，呵呵。 但是一定要清洗干净，还有就是不要吃的太多，容易消化不良。
身上湿气重怎么办 一、身体湿气重的表现： 1、头部：当时期首先侵蚀的时候，头部是首先会反应出来的部位，当湿邪最初侵袭身体时，可呈现头昏沉重地，像裹着一块布;身体困重，四肢沉重，浑身不舒适，似乎身上附着重物。此外，还会有发热、微微怕。
对的。 蒲公英广泛生于中、低海拔地区的山坡草地、路边、田野、河滩。蒲公英虽然对土壤条件要求不严格,但是它还是喜欢肥沃、湿润、疏松、有机质含量高的土壤。
没有副作用，放心用，玫瑰花疏肝理气的