、柠檬水排毒：每天早晨空腹一大杯柠檬水排毒，这个方法简单实用，柠檬水可以排除体内有害物质、美白、排毒、清肠，
柠檬茶和荷叶茶哪个好
如果有柠檬的话晚上喝最好，荷叶茶能清肠，不过你得坚持喝
好！减肥！去火！
荷叶茶是一种有助于减肥的茶。 常喝荷叶茶可以润肠通便，有利于排毒。 一般不会有什么副作用。 中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。现在，在医院里，仍让肥胖病。
家里有点荷叶茶和干柠檬片不知道能不能一起泡着喝？ 可以一天内喝3次荷叶。
荷叶茶能和干柠檬片一起泡水喝： 柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素，有机酸，柠檬酸，有较强的抗氧化作用，还能够促进肌肤的代谢，延缓皮肤衰老。
荷叶荷叶凉性很重，会影响女性内分泌和正常的生理周期。柠檬具有酸性物质，酸性属于中医所说的凉性品，所以经期不能喝荷叶柠檬茶。
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柠檬可以控制食欲，防便秘，荷叶利尿，两者都有减肥功效，荷叶茶饭前喝好一点，但是柠檬空腹喝的话对胃不好哦~建议可以时间段分开喝
经常喝荷叶茶好吗
美肤，瘦身，健康方面
柠檬茶--将柠檬去皮后切成片（一定记得要去皮，因为柠檬皮汁会令黑色素沉淀），依个人口味添加冰糖，泡水饮用。常饮柠檬茶，会让你的肌肤回复光泽与弹性 http://qq.。