柠檬片泡绿茶是绝配。柠檬性温，口味清新，适合在饮料中加入配合使用，会达到加倍效果。绿茶中含有的茶氨酸、儿茶素，可改善血液流动作用，在防止肥胖、脑中风和。
我身边有朋友试过 据说还蛮有效的 经常手脚冰凉的MM，减肥过程想吃甜食的MM，很难让自己休息两天的MM，整整断食一整天绝对不能忍受的MM；都可以用生姜红茶减。
奶茶热量多少？容易胖嘛？
一杯奶茶的糖份的总含量大概含量在20-25克左右，相当于2两饭的热量，相当发胖
看你喝的数量和频率了。这个基本的热量不高。
它只是通便的功效，可以助你排除毒素，有利于减肥而已，不会很明显的有减肥的作用 ★★本人亲身体验使用的方法喔，绝对有效哈，希望每位爱美的MM都能有苗条的身。
立顿红茶有热量吗
立顿红茶分为原装进口和国产两种，产于斯里兰卡的原装进口产品的质量还是不错的，尤其是目前立顿黄牌红茶还没有国产的情况。国产立顿红茶用的主要原料就是中国产。
就是超市里卖那些小袋装的立顿原味奶茶，15克一袋的，我每天喝两袋。记得。
什么东西喝多了也不好
经常喝奶茶会发胖，因为里面的热量很多，没有什么营养价值.只有增肥的效果。奶茶是高糖、高油、高热量，没有营养价值可言，算是一种垃圾食品。奶茶加的奶精，多由。
立顿茉莉茶包热量
我喝了有一个多星期，没有什么效果，喝的有点恶心了，受不了生姜的味道这个也许得坚持喝才会有效果吧，我用的立顿红茶和自己买的生姜（没去皮，切片）虽然减肥没。
女士减肥：每天坚持跳绳 转呼啦圈 吃饭不要吃饱 吃7成饱即可 多喝开水 多吃水果 不仅减肥而且对皮肤好~ 希望减肥成功 加油！男士减肥：每天早上跑步，上下班最好用走。
是一个很出名的牌子了，质量还不错的，我喝过的
早上起来一杯，然后晚上不吃或者少吃，只喝姜茶，如果觉得口感不是很好可以酌量添加蜂蜜或者红糖（经期适用）~平时没事干喝就好了，觉得配上蜂蜜很好喝的~