苦丁茶喝多长时间为宜
我只知道喝苦丁茶可以去火，夏天天热我也喜欢上火，每隔一段时间就喝一次。喝苦丁茶有抑制食欲的作用，午饭前半小时喝杯就能减少进食量，可以起到一定的瘦身作用，不过苦丁茶属寒性，并非适合所有人饮用，要依据自身情况来选择，不能依靠。早上喝苦丁茶好吗
多喝苦丁茶的好处？或者说年轻人都喝什么茶对身体有好处苦丁茶：性味 性大寒，味苦、甘。 苦丁茶（Ilex kudingcha C. J. Tseng）是冬青科冬青属苦丁茶种常绿乔木，俗称茶盯富丁茶、皋卢茶，主要分布在广东、福建等地，是我国一种