苦荞茶有什么功效

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用料 生 苦荞麦 苦荞茶的做法 生荞麦里面会有些皮屑。。直接炒熟 冲泡时会很浑浊。。 用面粉筛反复筛几次。倒出来抖干净筛子。再筛。(筛子里果壳皮屑) 第一次尝试 炒茶是可以适量少些做点尝试。。 大火3分钟左右。。慢慢摇动锅子。。能听见点啪。

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