夏天是人们容易生气的季节。菊花茶是个不错的选择。喝菊花茶有很好的灭火效果。而且原料比较简单易得，制作方法也很简单。是我们夏季降火的最佳选择。那么菊花茶怎么做呢？菊花茶有哪些功效和作用？孕妇可以喝菊花茶吗？
菊花茶怎么泡？
山楂菊花茶
材料：益达味山楂汁：一瓶，菊花四朵，枸杞六个，蜂蜜一勺。
1.准备好所需的食材，将菊花和枸杞放入沸水中焯一下，滤出。
2.放回杯中，加入350ml开水，根据个人口味加入益达风味山楂汁，因为这种山楂汁比较浓稠，适合喝茶饮用。
3.根据个人口味加入蜂蜜。
雪梨枸杞菊花茶
配料：雪梨、枸杞、菊花、冰糖。
1.雪梨洗净，去核切成小块，菊花洗净备用。
2.锅中放入适量的水后，倒入雪梨块。大火烧开后，转小火煮20分钟左右。
3.加入菊花，小火再煮15分钟。
4.加入冰糖直至融化。凉了再喝。
菊花茶
材料：洛神花干花8朵，菊花10朵，冰糖4颗。
1.将洛神花用冷水浸泡2分钟，清洗干净。
2.将洗净的洛神花和菊花一起放入茶壶中。
3.根据个人口味加入冰糖。冲进开水。
4.盖上茶壶盖，小火炖10分钟，搅拌均匀。
玫瑰花茶
材料：胎菊10多朵，干玫瑰3朵。
1.将菊花和玫瑰放入锅中，倒入开水，摇晃几下，倒出茶叶，将茶叶稍微洗一下。
2.再次加入开水。喜欢冰糖的可以加点。不喜欢可以什么都不加。盖上盖子浸泡10分钟左右。花茶充分绽放后，轻轻摇一摇再喝。
菊花茶的功效与作用
1.菊花茶有清热降火的功效，这是众所周知的。一些常见的上火症状可以通过喝菊花茶来缓解。如气候干燥肝火旺盛引起的痤疮、口腔溃疡、外感风热等症状，适量饮用菊花茶即可减轻。
2.预防眼疲劳：平时可以喝一杯菊花茶，可以使眼疲劳症状消退。如果每天喝三到四杯菊花茶，也有助于恢复视力。
3.明目养心：日常生活中喝菊花茶不仅能明目，还能起到养心的作用。对于经常加班熬夜的上班族来说，多喝酒肯定是有好处的。
4.消除眼部浮肿：对于经常熬夜的朋友，早上起床后眼睛会肿。菊花茶可以用来消除水肿。用棉签蘸取适量菊花茶，涂抹在眼周，消除水肿。
5.抗衰老：经常喝菊花茶也有抗衰老的作用。菊花茶也是一种保健茶，日常生活中可以多喝。
6.防辐射：其实很多植物都有防辐射的作用。对于上班族来说，喝菊花茶是防辐射的好方法。长时间坐在办公室容易口干，电脑的辐射也很大。这时，一杯菊花茶既能防辐射，又能清热止咳，一举两得。
7.杀菌消炎：多喝菊花茶可以帮助人体对抗多种病毒和细菌，可以达到很好的抑制效果。
孕妇可以喝菊花茶吗？
菊花茶是一种常见的茶。因为菊花普通，香味清新，符合很多人的审美。人只要一生气就会想到喝菊花茶。其实喝菊花茶也是孕妇降火的好方法。孕妇喝菊花茶，要注意控制饮用量。
1.孕妇可以喝菊花茶吗？孕妇饮用菊花茶的量。孕妇可以喝菊花茶。菊花茶清热去火。但是，人都说饮料好喝，但是不能贪。还是要控制饮酒量。喝菊花茶的时候，最重要的是控制菊花的量。在一个普通的杯子里，你可以放三到五朵菊花。水量可以自己控制。不要为了让香味更浓郁而放过太多菊花。另外，有些孕妇不喜欢菊花单调的味道。小编建议根据口味加入一到两块冰糖。这菊花茶味道一流。
2.孕妇可以喝菊花茶吗？孕妇喝菊花茶。有时候孕妇不知道要不要喝菊花茶。从孕妇怀孕开始，家人就一直在给自己准备营养的食物。有很多种食物可供选择。有时候孕妇不想喝菊花茶。其实孕妇便秘的时候可以考虑喝菊花茶来改善便秘。这是很多孕妇尝试后得到的经验，效果很明显。如果你是有同样问题的孕妇，可以试试。
总结：菊花茶的经营方式有很多。小编在这篇文章中简单地向你介绍了其中的几种，你可以在业余时间尝试一下。喝菊花茶有很多功效，不仅降火止咳，还能防电脑辐射，有明目提神的功效。孕妇喝菊花茶也可以降火，但是因为孕妇体质特殊，一天最好不要喝太多。
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