菊花茶是我们非常熟悉的一种茶。具有清热解毒、清肝明目的功效。肝藏血，目明，血混则目暗。因此，常喝菊花茶有口干、肝火亢盛、眼睛干涩、分解肝血毒素的作用，对肝病、心血管疾病也有一定疗效。喝菊花茶会上火吗？相关介绍如下！喝菊花茶可以降火。
菊花茶清热降火，对治疗口腔溃疡有一定的辅助作用。还能有效预防和改善大便干燥和便秘。同时也有降低血压的作用。经常喝菊花茶还可以有抗衰老的作用。
菊花茶味道微苦。冲泡的时候可以加点枸杞、红枣、玫瑰花、桂圆、蜂蜜，味道会更好，也有更多功效。一般菊花茶的品种很多，也可以选择不同的菊花茶泡着喝。
喝菊花茶的禁忌
1.孕妇
菊花性寒，孕妇最好不要喝。
2.糖尿病患者
糖尿病或血糖高的人不宜在菊花茶中加糖。一次不要喝超过三朵花。
3.过敏的人
临床上有报道称，服用菊花会引起过敏。所以过敏体质的人一定要特别注意。一旦饮用本品出现皮疹等过敏反应，应立即停药，必要时及时就医。
4.阳虚体质的人
阳虚体质的人，如果一味喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚。
5.血压低的人
因为花茶一般都有降血压的作用，如果低血压的人喝菊花茶，可能会头晕。
6.患有咽部炎症的人
有咽部炎症的人要尽量减少对胃的刺激，而菊花性寒，长期饮用很可能刺激胃酸分泌，使咽部炎症持续存在。
7.感冒的人
菊花茶味凉，不适合感冒的人喝。而且感冒的人，如果喉咙痛一定要多喝水，急性期要积极服药，以免拖成咽炎，造成长期不愈。
喝菊花茶的好处
1.菊花茶能使人头脑清醒，眼睛明亮。
菊花含有丰富的维生素A，是维持眼睛健康的重要物质。经常喝菊花茶可以使人头脑清醒，眼睛明亮，对肝火过盛引起的干眼症有很好的治疗作用。尤其是电脑工作者更应该多喝菊花茶。
2.清洁和滋润皮肤
多喝茶可以加快体液的循环，促进新陈代谢，清除皮肤排泄物，使皮肤干净润泽。
3.降低血清胆固醇，预防心脑血管疾病。
菊花能显著扩张冠状动脉，增加冠脉流量，降低血清胆固醇，对防治心脑血管疾病有显著作用。
4、防癌抗癌
菊花中含有一种叫木犀草素的黄酮类抗氧化剂，结合化疗可以杀死癌细胞，可以使化疗达到更好的效果。
5.治疗感冒和头痛。
菊花味甘、苦，微寒。可用于肝阳上亢引起的外感风热、发热恶寒、目赤肿痛、疮毒肿痛、头晕目眩、腹胀头痛等症。
6.治疗便秘
菊花能促进胃肠蠕动，刺激胃液分泌，所以能增加食欲，上下通气，排便正常，所以很多人治疗便秘不需要药物。
菊花茶怎么泡？
1.冲泡菊花茶时，一定要选择质量好的菊花茶，因为菊花茶经过熟化后，在保存过程中容易发霉或变质。这些变质的菊花茶冲泡后尝不出它的自慰味道，会产生一些对人体有害的物质。
2.菊花茶要经过茶前
3.用菊花泡水的时候，需要先准备好。干菊花可以是贡菊，也可以是白菊花。每次泡水可以准备5朵左右的菊花，然后放在杯子里，再准备85度左右的开水。把开水直接倒进杯子里。
4.用手轻轻摇晃杯子，让菊花吸水，变得湿润。而且这样可以把菊花表面的脏东西全部洗干净，然后过滤，把杯子里的水倒掉，重新注入85-90度的开水，然后盖上杯子，浸泡3-5分钟。饮用前加入适量蜂蜜调味。
总之菊花泡水的时候，也可以把冰糖和菊花一起放在杯子里，然后冲入开水。这样冲泡出来的菊花茶口感会更诱人，清热解毒、滋阴润燥的效果也会更好。
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