荷叶茶怎么喝

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〖喝荷叶茶要不要节食〗荷叶茶怎么喝

荷叶茶不用煮,将一包茶放在茶壶或大茶杯里,倒上开水就可饮了。最好能焖5—6分钟,这样茶叶会更浓。而且就算茶凉,其效果也不会发生变化,所以夏季可冰镇后饮用,味道更佳。对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用。在饭前喝下。不必节食。浓茶的效果最大。医学

吴圣贤荷叶茶

确定荷叶,包括荷叶灰都无任何副作用,笔者依据中医博士吴圣贤的名著《话说中药养生》一书论述荷叶的情况,认为荷叶灰对人体没有副作用。在一些减肥茶配方当中,。

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