荷叶为多年水生草本植物莲的叶片.其化学成分主要有荷叶碱，柠檬酸，苹果酸，葡萄... 对多种病症均有一定疗效.充分利用荷叶茶的减肥效果，需要一些小窍门： 必须是浓。
荷叶茶是一种有助于减肥的茶。 常喝荷叶茶可以润肠通便，有利于排毒。且不会有什么副作用。 荷叶本身性凉，夏天喝更是可以消暑解渴。 而且荷叶很便宜，在药店里1。
1、喝荷叶茶能清新口气，让人满口含香，荷叶茶作为一种香料，早已被众多的厂家开发了出来。在很多的饮料中都添加了荷叶茶香料。最普片的是有些地区将荷叶茶做为。
减肥的哒嘛，好处多得很
恩，还不错，帮助通便。坚持喝三个月，配合节食和运动，应该有大的收获。加油哦~~~
喝荷叶茶，主要是为了瘦身，
荷叶泡茶说是可以瘦身，但在喝的时候建议荷叶和绿茶以1:4的比例泡茶。另外在喝荷叶茶的时候注意控制饮食和适当运动，每天在早晨和中午各泡一杯，每次冲泡喝到1/2。
荷叶茶，有清热去火，排油清宿便的功效喝了肯定是好。不过最好是别买那种干荷叶片，不卫生而且口感不好。喝点真正的荷叶茶，上次听朋友介绍从国美在线买到了华北。
荷叶茶喝多了好吗
适当饮用一些可以美容，排毒，饮用太多对身体有反效果
荷叶茶减肥的配伍，现在市场上有很多荷叶茶的组合，其实单独冲泡荷叶茶就已经足够，不需要其他的配伍，很多是加些调味的花茶，无任何减肥作用，价格却倍增，润肠。
？首先大家要知道什么是荷叶茶，荷叶茶是一种天然并且没有副作用的保健饮品，深受广大茶友和喜茶的人追捧。 ？孕妇为不适合喝荷叶茶，所有怀孕的人在孕产期间一定。
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我想了解荷叶茶对人身体的好处与坏处
喝荷叶茶有好处，不过喝多了也有副作用。好处：1、促进肠道蠕动，排出毒素 荷叶茶里含有大量纤维，可以促使大肠蠕动，有助排便从而可以清除毒素。荷叶茶比一般高。
睡前喝荷叶茶好不好
能减肥，也可以睡前喝