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养颜美容喝什么茶好(红枣玫瑰菊花枸杞制作方法)

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女生的脸色不好 嘴唇有点发紫 脸色不红润 奈何有时候有点上火 姨妈期还有点痛 用了贵的护肤品 但奈何效果不太好 那就需要来个温和养颜的茶饮了哦 为了突出疗效或者有时间的果宝,可以把这个茶饮煮一下, 没有时间呢,可以把食材一起放在无纺布袋里,用保温杯闷泡十分钟以上,

By 爱bakingcooking的蘭

用料

杭白菊枸杞玫瑰桂圆干红枣生姜金银花

做法步骤

1、准备材料 能数的取单数(老人传下来的 不知究竟๑•́₃•̀๑)

2、红枣剪碎 放入桂圆干 先煮几分钟

3、几分钟后 将其余的材料一起放入,但除了枸杞

4、煮了两分钟左右,再把枸杞放入,再煮一分钟

5、然后放入有过滤嘴的水壶里

6、好啦

7、喝起来吧

小贴士

这是一个神奇的方子,里面有桂圆是暖的温补,玫瑰养颜养气色;菊花枸杞,清肝明目;金银花预防感冒,红枣补中益气,养颜安神,生姜的添加让里面的清热效果不会太强,有中和的作用 中医说这个配方有调理卵巢子宫的作用 我惊奇地发现,连续喝了几天之后,对于脸色和嘴唇的红润有很大的作用, 因为我是热体,所以,我对于菊花和金银花的分量会相对多一点, 大家可以根据根据自己的体质去相应的调节每样东西的分量

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