很多人说因为月光白茶是一种夜间采摘制作的茶，所以月光白茶会有独特的叶型，上面白，下面黑，很多茶友推测因为月光白茶有独特的制作方法，所以需要月光来制作。关于月光白茶有各种说法，但唯一不变的是月光白茶是一种功效和作用奇特的白茶，与禁忌有关。
月光白茶的功效与作用
有效降低血压
月光白茶具有放松血管的作用，不仅能有效防止血瘀，还能加速血液循环，从而加强心肌供血，有效降低血压，更适合中老年人定期饮用。
有效保护牙齿
月光白茶富含活性营养物质，尤其是大量的氟。这种元素进入人体后，能与牙釉质发生反应，形成强大的保护层，能有效保护牙齿。
有效抵抗衰老
月光白茶含有大量的儿茶素，不仅具有消炎杀菌的作用，还具有清除自由基、有效延缓皮肤衰老的作用。爱美的人也可以通过喝月光白茶来抚平皱纹，活化肌肤。
月光白茶的禁忌
月光白茶虽然是好茶，但是大家喝的时候还是注意适量比较好。不要过量服用月光白茶，否则会导致身体无法进食，甚至肠胃功能受到严重影响。另外，月光白茶含有一定的刺激性，建议不要空腹喝月光白茶，否则会导致低血糖，即心悸、心跳加快、头晕、乏力。
月光白茶也被称为“月光美人”，不仅因为它的价值高，还因为它强大的功效和作用。此外，你可以继续了解与月光白茶相关的禁忌，从而使月光白茶发挥更积极的作用。