每天喝苦丁茶减肥吗
苦丁茶也是一种药物! 所有药物都会对身体有不好的方面，特别是肝脏和肾脏. 您可以参考我个人成功使用过的简单而且实用的方法: 饮食+锻炼 我跳绳,至少跳绳1600下/天次,多的时候达到3000下,连续的,一般在下午,感觉非常好,汗滴禾下土,7苦丁茶如何减肥
想问一下苦丁茶减肥效果明显吗？淡点还是浓点好？其他还有什么茶可以减肥。不会的，因为我也尝试过苦丁长期喝，一点不管是，还弄得我胃口很差劲，吃什么都是苦的！我建议您早晨吃饱，中午就吃个7分饱，晚上吃点水果和蔬菜，晚饭后2小时以。